急诊护士实战技巧分享

"护理这行，三分靠学校，七分靠实战。"刚入职场的姐妹们别慌，这几个临床验证过的好方法，能让你的白大褂穿得更从容。

一、静脉穿刺不用愁

儿科病房的小王发现，给哭闹的患儿扎针时，把卡通贴纸贴在操作台上，成功率能提高40%。记住这三个要点：

• 选血管时：食指比眼睛准，先摸再消毒
• 进针角度：老年人15° 婴幼儿25°
• 止血带松紧：能塞进两指最合适

特殊患者处理

遇到水肿病人，试试这个土方法：用50℃温水袋敷5分钟，血管显形度能提升三成。记得在护理记录单上备注操作细节，就像《临床护理观察要点》里强调的那样。

二、沟通有妙招

心内科的张护士长分享：说"有点胀"比"会疼"让患者配合度提高60%。查房时带支记号笔，在患者手臂画个笑脸，输液提醒变得温馨又有趣。

三、时间管理术

• 早交班前15分钟：核对本组患者特殊事项
• 治疗车标配：便签纸+荧光贴
• 利用电子系统：设置3个定时提醒（服药、巡视、记录）

病房的刘姐有个绝活：把输液顺序按走廊位置排好，每天至少省下20分钟跑腿时间。她说这法子是从《护理工作流程优化手册》里改良的。

四、夜班生存指南

凌晨2点的护士站，备件薄荷绿洗手衣能提神。重点监测时段做个简易表格：

防困小物推荐

风油精涂在口罩外侧、保温杯泡黄瓜水，这些都比咖啡管用。别忘了在治疗室挂个湿度计，保持50%湿度不容易犯困。

五、急救不慌乱

抢救车里的秘密：第三层左边放止血钳，比常规位置节省7秒。记住这个口诀："蓝管输晶体，黄管给营养，见到粉针先查糖"。

六、情绪调节法

更衣室的储物柜里贴张彩虹卡，每天写件开心事。遇到委屈时，到开水房撕三张纸巾（别用科室的），揉成团扔进垃圾桶，超解压！

七、保护自己

• 腰封要选带侧支撑条的
• 配药时戴两副手套：内层PE外层乳胶
• 每周三下班前检查护目镜密封条

门诊赵老师教了个绝招：处理呕吐物时，先在污染物周围撒层消毒粉，能减少70%的飞溅风险。这个在《院感防控手册》第102页有详细说明。

八、文书快写窍门

监护仪上的数据，试试用手机语音输入转文字，比手写快三倍。最后记得在护理系统里勾选"自动填充"选项，每天能省15分钟。

窗外又传来转运平车轮子的声响，护士站的呼叫铃忽然响起。先聊到这儿，希望这些小技巧能像夜班时的巧克力，给你补充能量。咱们下回再继续分享病房里的智慧点滴~